Совокупное воздействие на работающего на ПЭВМ с использованием ВДТ всех вредных производственных факторов снижает общий биоэнергетический потенциал и сопротивляемость организма. Особенно их действие усиливается, если не соблюдается режим труда и отдыха, не проводится производственная гимнастика, витаминизация организма. Многочисленные исследования в экономически развитых странах показали, что при этом совсем не обязательно у всех работающих на ПЭВМ будут проявляться одни и те же отклонения в состоянии здоровья. Чаще всего срыв происходит в наиболее нагруженном или наиболее ослабленном органе.
Вот лишь некоторые последствия нарушений норм безопасности и гигиены труда при работе на ПЭВМ с использованием ВДТ.
Зрительные и глазные симптомы:
Ø снижение остроты зрения и запаса относительной аккомодации;
Ø ложная и истинная близорукость (миопия), нарушение бинокулярного зрения;
Ø высокая степень астенопии с проявлением зрительных симптомов (таких как пелена перед глазами, неясные очертания предметов, изменение их цвета и т. п.) и глазных симптомов (резь и боль в глазах, слезоточивость, покраснение век, шелушение, частое моргание, помутнение оптических сред глаз, ощущение усталости век).
Физические недомогания (сонливость, головные боли в области надбровий и лба, в затылочной и теменной частях, головокружение, онемение конечностей, быстрая утомляемость, боли в нижней части спины).
Нарушение сна, чувство тревоги, ослабление памяти, увеличение числа ошибок, снижение сосредоточенности.
Подверженность частым заболеваниям гриппом, ОРЗ, ОРВИ, бронхитом, бронхиальной астмой, неврозами, остеохондрозами и боли в области сердца, одышка, сухость кожи и слизистых оболочек носа и горла.
Обострение или проявление желудочно - кишечных заболеваний (дисбактериозы, синдромы кишечника).
Эти симптомы учащаются с увеличением общей и ежедневной продолжительности работы на ПЭВМ с использованием ВДТ.
Общие требования к организации режима труда и отдыха при работе с ВДТ, ЭВМ и ПЭВМ
· Режимы труда и отдыха при работе с ЭВМ, ПЭВМ и ВДТ должны определяться видом и категорией трудовой деятельности.
· Виды трудовой деятельности разделяются на 3 группы: группа А - работа по считыванию информации с экрана ВДТ, ПЭВМ или ЭВМ с предварительным запросом; группа Б - работа по вводу информации; группа В - творческая работа в режиме диалога с ЭВМ. При выполнении в течение рабочей смены работ, относящихся к разным видам трудовой деятельности, за основную работу с ЭВМ, ПЭВМ и ВДТ следует принимать такую, которая занимает не менее 50% времени в течение рабочей смены или рабочего дня.
· Для видов трудовой деятельности устанавливается 3 категории тяжести и напряженности работы с ВДТ, ПЭВМ и ЭВМ, которые определяются: для группы А - по суммарному числу считываемых знаков за рабочую смену, но не более 60 000 знаков за смену; для группы Б - по суммарному числу считываемых или вводимых знаков за рабочую смену, но не более 40000 знаков за смену; для группы В - по суммарному времени непосредственной работы с ВДТ, ПЭВМ и ЭВМ за рабочую смену, но не более 6 часов за смену. Время регламентированных перерывов зависит от продолжительности рабочей смены, вида и категории трудовой деятельности с ВДТ, ЭВМ и ПЭВМ.
Время регламентированных перерывов в зависимостях от продолжительности рабочей смены, вида и категории трудовой деятельности с ВДТ, ЭВМ и ПЭВМ.
Категория работы с ВДТ, ЭВМ и ПЭВМ |
Уровень нагрузки за рабочую смену при видах работ с ВДТ |
Суммарное время регламентированных перерывов | ||||
группа А, количество знаков |
Группа Б, количество знаков |
группа В, час. |
при 8-ми часовой смене |
при 12-ти часовой смене | ||
1 |
до 20000 |
до 15000 |
ДО 2,0 |
30 |
70 | |
2 |
до 40000 |
до 30000 |
ДО 4,0 |
50 |
90 | |
3 |
до 60000 |
до 40000 |
ДО 6,0 |
70 |
120 | |
Примечание. При несоответствии фактических условий труда требованиям настоящих Санитарных правил, время регламентированных перерывов следует увеличить на 30%.
· Для преподавателей высших и средних специальных учебных заведений-, учителей общеобразовательных школ устанавливается длительность работы в дисплейных классах и кабинетах информатики и вычислительной техники не более 4 часов в день.
· Для инженеров, обслуживающих учебный процесс в кабинетах (аудиториях) с ВДТ, ПЭВМ и ЭВМ, продолжительность работы не должна превышать 6 часов в день.
· Продолжительность обеденного перерыва определяется действующим законодательством о труде и Правилами внутреннего трудового распорядка предприятия (организации, учреждения).
· Для обеспечения оптимальной работоспособности и сохранения здоровья профессиональных пользователей на протяжении рабочей смены должны устанавливаться регламентированные перерывы.
· Время регламентированных перерывов в течение рабочей смены следует устанавливать в зависимости от ее продолжительности, вида и категории трудовой деятельности .
· Продолжительность непрерывной работы с ВДТ без регламентированного перерыва не должна превышать 2-х часов.
· При работе с ВДТ, ПЭВМ и ЭВМ в ночную смену (с 22 до 6 часов), независимо от категории и вида трудовой деятельности, суммарная продолжительность регламентированных перерывов должна увелииваться на 60 минут.
· При 8-ми часовой рабочей смене и работе на ВДТ, ПЭВМ и ЭВМ регламентированные перерывы следует устанавливать:
- для I категории работ через 2 часа от начала рабочей смены и через 2 часа после обеденного перерыва продолжительностью 15 минут каждый
- для П категории работ через 2 часа от начала рабочей смены и через 1,5-2 часа после обеденного перерыва продолжительностью 15 минут каждый или продолжительностью 10 минут через каждый час работы;